【温活】レッグウォーマーで身体を温めよう

「本ページにはPRが含まれています」

昔から三首を温めるといいと言われています。今回はその一つの足首を温めるレッグウォーマーについてのお話です。また、レッグウォーマーは電気不要の冷え対策グッズとしてもおススメです。

最近では、色々なレッグウォーマーが販売されていて、お洒落な履き方レンジができるものもあります。レッグウォーマーについてみていきましょう。

嬉しい効果

• 足首にある冷えに効くツボを集中的に温める
• 冷えを改善し、むくみ改善も期待できる
• 寝る時に使うと安眠効果も
• 冬だけでなく、夏にも効果的

素材

• コットン

肌触りがよく、吸湿性・吸水性に富んでいる為蒸れるのが気になる方向け

【選べる2足セット】リネンコットンレッグウォーマー 秋 秋冬 夏冬用 リネン 亜麻 コットン 綿 レッグウォーマー ロング レディース メンズ アームカバー 睡眠 薄手 締め付けない 日本製 ゆったり 価格:1,210円 (2022/12/19 00:05時点) 感想(378件)

• ウール

温かい空気層をつくり、優しく温かいです。フィット感があるものをお探しの方はこちら

クィーンウールレッグウォーマー 価格:2,710円 (2022/12/19 00:04時点) 感想(22件)

• シルク

肌触りよく蒸れにくく快適です。使い心地重視の方はこちら

【送料無料】ランキング1位獲得！レビュー10000件超！健康足首ウォーマー　全【レッグウォーマー 足首ウォーマー あったか あたためる 冷え対策 冷えとり しめつけない ゆったり 睡眠 快眠 温活 裏地 シルク100％ 絹100% 足首丈 お誕生日 プレゼント ギフト 日本製 山忠】 価格:1,480円 (2022/12/18 23:57時点) 感想(10107件)

mofmofu シルク レッグウォーマー アームウォーマー ロング レディース メンズ 睡眠 おやすみ 薄手 締め付けない 温める 秋 秋冬 夏 冬用 日本製 ゆったり 冷えとり サポーター あったかい ふくらはぎ おしゃれ かわいい 妊婦 寝る用 裏地 絹100％ シルク100％ こむら返り 価格:1,430円 (2022/12/18 23:58時点) 感想(1591件)

• 高機能素材

温かさを重視したい方は遠赤外線効果のあるものやヒートテック素材のものがおススメ

【 送料無料 2足セット】レッグウォーマー ダブル加工 レディース メンズ 冬用 岩盤浴 ロング 遠赤外線 薄手 綿 日本製 遠赤保温 フリーサイズ 冷え性 薄手 健康 あったか 暖かい 薄い 蒸れない 睡眠 価格:6,000円 (2022/12/19 00:01時点) 感想(1件)

活用術

• 冷え対策
• 長めのレッグウォーマーでレギンス風に
• 柄物のレッグウォーマーを用いてコーディネートのワンポイントに

就寝時にはレッグウォーマー

足先が冷えると眠れないので靴下を履いて寝る方もいるかと思いますが、それは間違いです。足の血管が締め付けられたり足裏から放熱できず足裏に汗もこもる為、よくありません。それにかわり、レッグウォーマーであれば足裏の放熱や汗の蒸発を妨げず足を温められます。就寝時のレッグウォーマーは締め付けがないものを選びましょう。

まとめ

今回はレッグウォーマーについてのお話でした。最近ではレッグウォーマーも取り扱いが多く、シーン別や素材別、長さ別等様々なものがあります。ご自身に合ったものを取り入れ身体を温めていきましょう。